Nutrition Inbody: nutricion y tecnología para aprender a llevar un estilo de vida saludable

Quería contarles como de a poco me estoy congraciando con mi cuerpo. Si me siguen en Instagram seguro vieron que hago bastante ejercicio, como saludable (casi siempre!) y me gusta cuidarme. Sin embargo, es difícil conformarme, soy muy exigente conmigo misma, y me cuesta aceptar los “cambios” de mi cuerpo, que claramente no es el mismo luego de dos hijos.
Para cuidarse hacen falta dos factores igualmente importantes: la alimentación y el ejercicio.  Continue reading “Nutrition Inbody: nutricion y tecnología para aprender a llevar un estilo de vida saludable”

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