Para seguir en Instagram: Buen Almacen

En la viña de la vida/comida saludable hay de todo, y yo sigo descubriendo cosas nuevas día a día.
Buen Almacen InstagramHace poco empezó a seguirme en Instagram Buen Almacen, y después de chusmearla un poco, me hice fan de todo lo que tienen.
Buen Almacen es una tienda virtual recién nacida, de productos relacionados con el fitness y la vida saludable, en donde podemos encontrar desde barras proteicas, sogas para entrenar, y las conocidas Blender Bottle, hasta productos para la piel, como el protector solar organico Manda.
Todos sus productos son importados, pero de a poco se irán incorporando también productos nacionales, siempre siguiendo la misma temática.
Para los que disfrutamos este estilo de vida, esta joven cuenta de Instagram no tienen desperdicio. La tienda online estará disponible muy pronto, y por el momento pueden comprar los productos escribiendo a hola@buenalmacen.com

Celebremos la Semana Mundial de la Lactancia Materna

Quería contarles, sobre todo a las mamás que dan la teta o las que están por ser mamás, que del 1 al 7 de Agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna, y Laboratorios Andrómaco me mandó este regalito que me viene bárbaro, para invitarme e invitarlas a ustedes a celebrarlo.
Dermaglos, Bushi, HipoglosDermaglós, Hipoglós y Bushi junto a Materna invitan a las mamás a la charla “Amamantar, un regalo para toda la vida”, a cargo de la Lic. Alicia Mollo. También participará del encuentro Diana Loyk, que dará a conocer a las mamás cuáles son los primeros cuidados del bebé. Este espacio será una oportunidad para poder aprender y consultar sobre la preparación de las mamás, las poses para amamantar, el almacenamiento de la leche, la vuelta al trabajo y la lactancia extendida, entre otros temas. Además, las asistentes disfrutarán de un desayuno y un sorteo de productos de Bushi, Hipoglós y Dermaglós.
A las que quieran participar, es el día 4 de Agosto a las 10 am en la calle Rosario 250, Centro Cultural Sureda, Caballito, tienen que registrarse en este link http://www.materna.com.ar/Comunidad/Eventos.aspx

La Semana Mundial de Lactancia Materna fue instituida para reforzar el valor y la importancia de la lactancia materna durante los primeros años de vida del bebé. Además, tiene beneficios para toda la familia, dado que es el vínculo de amor que se establece con las miradas, las caricias, y los mimos durante esta etapa.
Como digo siempre, yo soy pro teta, gracias a Dios Jazmín se alimenta solo de pecho, y si bien es un trabajo, para mi es un placer enorme y se que no hay nada mejor para ella.
Gracias Laboratorios Andrómaco por estos regalos, la crema Dermaglós es un clásico que usé durante mis dos embarazos y continúo usando hoy en día, la pomada Hipoglós, no te puede faltar si tenes un bebé, para prevenir la irritación del pañal y proteger la piel, y la Crema de Caléndula Bushi te salva la vida cuando recién estas empezando a amamantar para proteger los pezones (que hasta que se acostumbran a tu bebe, ves el estrellato!)

Ojalá puedan ir a la charla! Siempre hay algo nuevo para aprender!

Korean Beauty: fundamentos y principios basicos

Si me siguen en Instagram seguro vieron que en estas últimas semanas estuve leyendo dos libros sobre el arte del cuidado de la piel en Corea. Empecé con The Little Book Of Skin Care, de Charlotte Cho, y acto seguido Korean Beauty Secrets de Kerry Thompson y Coco Park. En líneas generales ambos hablan sobre lo mismo: la conciencia que hay en el cuidado de la piel respecto al sol, la importancia de una piel sana por sobre el maquillaje, la tendencia (y el deseo) de una piel “dewy”, elástica y luminosa, y los 10 (o más) pasos que la mayoría de las mujeres en Corea hacen para lograr todo lo anterior. Lo importante es que las rutinas tienen que adaptarse a cada tipo de piel y a cada persona, de nada sirve tener 10 productos si los van a usar una vez por semana.
The Little Book Of Skin Care - Charlotte Cho3La“hidratación” es clave, y el concepto es aplicar los productos desde el más ligero al más pesado, de esta manera se va “sellando” la hidratación de la piel, evitando que se pierda humedad.

The Little Book Of Skin Care - Charlotte Cho 10 stepsUna rutina de belleza Coreana sería mas o menos así:

  • Limpieza con aceite: puede ser vegetal (almendras, jojoba, etc), aunque es mejor tratar de conseguir algún producto a base de aceite pero que tenga emulsionantes (Vichy, L’Occitane y Dior son algunos de los que se pueden conseguir en Argentina), de esta manera se puede enjuagar completamente con agua, dejando la piel divina y sin sensación grasosa. Si no se animan al aceite, pueden usar un agua micelar.
  • Limpieza con gel o espuma: buscar productos preferentemente suaves, que respeten el PH y sin jabón.
  • Exfoliar: una o dos veces por semana, con un scrub (exfoliación mecánica) o con un exfoliante enzimatico (pueden ver el post sobre distintos exfoliantes aquí)
  • Tonificar: con un tónico sin alcohol, preferentemente que tenga propiedades humectantes
  • La esencia: producto infaltable en la rutina Coreana, una esencia tiene la consistencia de un tónico pero cargada de ingredientes beneficiosos (generalmente ingredientes fermentados) que hidratan y mejoran la textura de la piel. Algunas de las opciones en Argentina son Forever Youth Liberator de YSL, Iris Essence de Kiehl’s, Sisley Lotion de Soin Essentielle de Sisley y Life Plankton Essence de Biotherm.
  • Ampollas o serums: una especie de esencia concentrada pero que ataca distintos problemas de la piel, como arrugas, hiperpigmentacion, regeneración celular, etc.
  • Sheet Masks: mascarillas de celulosa embebidas en esencia, en su mayoría super hidratantes. Me volví fanática de estas máscaras, son puro placer (pueden ver el post aquí).
  • Crema para parados: algo a lo que estamos acostumbradas
  • Crema hidratante: buscar la que mas se adecúe a nuestro tipo de piel
  • Protector solar: el paso más importante, se aplica y se re-aplica a lo largo del día.
    The Little Book Of Skin Care - Charlotte Cho4The Little Book Of Skin Care - Charlotte Cho2

    Los dos libros me gustaron mucho, Korean Beauty Secrets tiene una parte más técnica en cuanto a ingredientes, y también un capítulo dedicado a los diferentes estilos de maquillaje que se usan en Corea y como lograrlos.
    Recomiendo cualquiera de los dos (o los dos!) para las interesadas en conocer más sobre el tema, yo los compre en iTunes para leerlos en el iPad (aprox USD15 cada uno).

    “…El objetivo aquí no es una piel perfecta, no hay tal cosa como la piel perfecta! Sino lograr una piel lo mas sana posible…” – Charlotte Cho